Du 20 septembre au 10 octobre 2026, mettez-vous #DansMesBaskets ! Rejoignez « UN PAS = UN AIDANT », notre défi national pour les 11 millions d’aidants invisibles de France. Marchez, courez, et postez la photo de vos pieds avec un pansement sur votre basket, portant un mot court qui exprime votre soutien ou votre réalité d’aidant. Chaque pas compte, chaque don (minimum 1€) finance le déploiement de l’outil des aidants et des séminaires de répit. Ensemble, rendons visible l’
« UN PAS = UN AIDANT » 2026 : Mets-toi #DansMesBasketsDaidant
Du 20 septembre au 10 octobre 2026, l’association « Danser sous la pluie » lance un défi national audacieux : mobiliser la France entière pour les 11 millions d’aidants invisibles de notre pays. Ces héros du quotidien, souvent dans l’ombre, donnent sans compter pour leurs proches malades, âgés ou en situation de handicap. Après avoir collecté 3 millions de pas l’an dernier, notre ambition est claire : atteindre 11 millions de pas en 21 jours !
Le Concept : Un Pansement sur ma Basket, Un Mot, Une Histoire.
Pour cette édition 2026, nous avons choisi un geste simple, puissant et universel : le pansement. Parce que les aidants sont, à bien des égards, les « pansements » de notre société, soignant, protégeant et soutenant ceux qu’ils aiment.
Comment participer et faire la différence ? C’est simple et rapide !
- Trouvez un pansement : Un simple pansement de votre boîte à pharmacie.
- Écrivez un mot court : Au feutre ou au stylo, inscrivez un mot qui symbolise votre quotidien d’aidant (ex: ÉPUISÉ, AMOUR, RÉSISTER, SOLO) ou votre soutien à un aidant (ex: MERCI, AVEC TOI, VU).
- Collez le sur votre basket : Sur votre chaussure de marche, de course, ou même vos pantoufles !
- Prenez une photo de vos pieds : Immortalisez ce geste symbolique et postez la sur vos réseaux sociaux avec le hashtag #DansMesBasketsDaidant en taguant @dansersouslapluie33.
- Enregistrez vos pas ici : Après chaque marche ou course, revenez sur cette page HelloAsso pour enregistrer le nombre de pas que vous avez réalisés. Chaque enregistrement s’accompagne d’un don minimum de 1€.
- Laissez un message : Partagez votre témoignage ou votre message de soutien aux aidants. Votre voix compte !
Un Élan de Solidarité de 21 Jours
- Lancement officiel : Le dimanche 20 septembre 2026, nous donnerons le coup d’envoi du défi au Montu100 Trail Solidaire à Montussan (33). Rejoignez-nous sur place pour le premier pas collectif !
- Clôture en beauté : Le samedi 10 octobre 2026, lors de la nuit des Possibles, nous célébrerons ensemble cette mobilisation et annoncerons le total des pas et des fonds collectés.
Votre Don : Un Souffle pour les Aidants
L’année dernière, vos dons ont permis de créer un outil d’accompagnement pour les aidants. SA création est en cours et avance. Cette année, nous allons plus loin avec « Le Grand Répit » :
- Déploiement de l’outil : Vos contributions financeront l’amélioration et l’accès à l’outil pour un maximum d’aidants sur tout le territoire.
- Semaine Danser sous la Pluie : Une partie des fonds sera dédiée à l’organisation des semaines de répit actif pour offrir un moment de pause et de ressourcement à des aidants en grande fatigue.
Chaque pas, chaque mot, chaque don fait la différence. Vous ne marchez pas seulement, vous portez une histoire, vous panser des invisibles, vous offrez un souffle à ceux qui donnent tout.
Rejoignez le mouvement ! Partagez le défi, invitez vos amis, votre famille, vos collègues. Ensemble, faisons de cette campagne un succès retentissant pour les aidants.
Merci pour votre engagement et votre générosité !