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URL:https://www.rivesdelalaurence.fr/events/ateliers-formequilibre/
SUMMARY:Ateliers Form'Équilibre
DESCRIPTION:Restons debout\n\nDes conseils et des techniques pour vous aide
 r à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vou
 s un environnement sécurisé.\n\nUn cycle de 12 ateliers\, ouvert à tous
  à partir de 55 ans\, quel que soit votre régime de retraite.\nTOUS LES 
 JEUDIS DU 19/09/24 AU 12/12/24 DE 9H30 A 11H00\nSALLE ANGELINE \n\nChaque 
 participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.\n\nLes ate
 liers Form’équilibre\n\n 	Fortifier certains muscles majeurs\,\n 	Appre
 ndre à se relever en cas de chute\,\n 	Passer de la position assise à la
  position debout et le contraire\,\n 	Se déplacer d’avant en arrière o
 u sur le côté\,\n 	Se tourner\,\n 	Monter des marches\,\n 	Franchir un o
 bstacle\,\n 	Travailler son équilibre les yeux fermés.\n\nPlus d'infos :
  https://www.asept-gironde.fr/nos-actions/ateliers-form-%C3%A9quilibre.htm
 l
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CATEGORIES:Social & Emploi,Solidarité
LOCATION:Salle Angeline\, 7 route de la Raffette\, Montussan\, France
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